大便有點綠色怎麼辦

大便有點綠色一般可以通過觀察、清淡飲食、適當運動等方法來進行緩解。建議合理飲食，避免吃辛辣刺激食物。

1、觀察：在日常生活當中吃了色素比較嚴重的食物，導致大便顏色偏重，屬於正常現象，無需特殊處理。

2、清淡飲食：常吃一些生冷辛辣刺激食物，導致胃腸功能受損，出現排便異常，可以多吃一些含有維生素比較高的食物來進行緩解。

3、運動：如果是由於胃腸功能蠕動比較緩慢出現大便異常，可以通過運動的方式促進血液循環，加快胃腸道的蠕動。

除此之外，也有可能是胃腸道菌群紊亂等原因所引起的，可以口服藥物來進行治療，在醫生的指導下口服益生菌或者是雙歧杆菌進行改善。