渾身乏力是我們很多朋友經常出現的問題，渾身乏力會大大降低我們的工作效率，給我們正常生活秩序帶來很大的影響，對於渾身乏力的情況不同的人出現的病因可能不同，肯定大家對於渾身乏力是什麼原因及病因還沒有一個清晰的認識，下麵就讓我們一起了解一下渾身乏力是什麼原因及病因吧。
1.體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因為鹽中的鈉能加強神經肌肉的興奮性。
睡眠不足可使人感到乏力，但神經衰弱者如長期服用安眠藥，也會感到軟弱無力，引起疲乏的藥物2.還有苯海拉明等抗組織胺藥物。
嗜好飲酒者常有疲倦感;饑餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感乏力;疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏症者的前驅症狀，嗜酒者易患此病。
3.體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現象，但在稍微勞動後即感疲乏則需重視。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗血鑒別。
4.糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。
貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現象。
5慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
6.患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗。心衰病人因進食少、鎂攝入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力現象。
以上內容為我們介紹了渾身乏力是什麼原因及病因，對於這種情況我們隻有找準自己的病因才能夠對症下藥，更好的治愈我們出現的渾身乏力的情況，同時需要我們在日常做好相關的護理方法，才能更有效的治愈我們的疾病。
