孕婦便秘肚子漲怎麼辦

孕婦便秘肚子脹，一般可通過飲食調整、運動、服用藥物等方式進行治療，能夠有效緩解患者的不適。

1、飲食調整：建議患者多食用一些富含膳食纖維及維生素的食物，盡量減少過於精細食物的攝入。

2、運動：患者也可以適當的進行一些有氧運動，能夠促進腸道蠕動，改善便秘的現象。

3、服用藥物：如果患者便秘症狀比較嚴重，也可遵醫囑使用雙歧杆菌三聯活菌膠囊，地衣芽孢杆菌活菌膠囊等益生菌進行治療，能夠平衡腸道菌群，有助於緩解便秘。

除此之外，患者也可以適當按摩腹部，也能緩解便秘的症狀。