關節動時響可能是因為關節活動、骨質疏鬆、骨關節炎症等，需要采取針對性的處理。
1、關節活動：關節在活動期間可能會發出聲音，這是屬於生理現象，一般不需要采取治療。
2、骨質疏鬆：關節骨質疏鬆通常會導致關節結構改變，可能會導致關節有響聲，需要配合醫生補鈣治療，比如碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等。
3、關節炎症：關節炎症通常會導致關節充血，會伴有血液循環不好，可能會伴有關節響動，配合醫生通過塞來昔布膠囊、依托考昔膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
除了以上原因以外，也有可能是因為骨質增生等，要及早的做治療。
肩關節響的原因可以分為病理性的和生理性的，一般情況下我們都會遇到關節響的情況，肩關節響的時候並沒有其他不適，這是一種正常現象，不需要太過擔心，但是如果你肩關節響
手指的關節酸痛是有很多的原因的，首先考慮是指節性的關節炎，一般都會出現在手指末端的關節處，如果年齡比較大的人就會得這種病，還有可靠是骨質增生導致的手指關節疼痛，
手指關節發黑說明體內缺乏維生素B，導致身體的造血功能異常，而且體內缺乏足夠的氧氣，所以會造成血液汙濁，手部表皮發黑，而且如果每天大量飲水和運動，就會使身體的維生
全身關節響並不是什麼大病，如果隻是響而沒有疼痛，那就不必過分擔心。關節響隻是關節韌帶在關節扭轉時滑動而產生的聲響，並不是骨頭響。可能是長時間未鍛煉和活動比較少造
膝蓋是人體極為重要的關節，也是人體內最大的關節，其功能和結構的組成也是很複雜的，自然發生病變的幾率也會很高，如果膝蓋總發出聲響應該是得了關節疾病。常見的是關節炎
爬山對膝關節的作用並不大，相反的是爬山對自己的身體鍛煉有很大的幫助作用，爬山可以有效的鍛煉自己的關節，對身體的體質有很好的增強作用，而且爬山是一項需要很大耐力的
