過敏性咳嗽是很多小兒咳嗽當中的其中一種,很多的家長在通過了各種的治療方法以後,時間很長都沒有見到很好的效果,其實在中醫裏麵,食療是最好的一種治療的方法,尤其是對於小孩子來說,聊的方法完全沒有副作用,而且相對來說效果也會比較好,那麼孩子過敏性咳嗽之後,應該怎麼樣進行食療呢?
1、熱咳:咳嗽多痰,痰呈黃色,舌紅苔黃,咽紅
(1)冰糖川貝梨:梨1 個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入"洞"中。梨放碗中隔水蒸30分鍾,待稍冷卻後即可食用
(2)白蘿卜冰糖飲:白蘿卜1 個,冰糖12克,將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開後,再用小火燒5分鍾即可。效用:清熱、化痰。
(3)枇杷葉粥:枇杷葉12克,粳米50克,枇杷葉用紗布包裹,加水燒煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:鎮咳、化痰。
2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
(1)生薑大蒜紅糖湯:生薑5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鍾,飲湯。效用:溫肺止咳。
(2)薑糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生薑3片,加少許水煮熟即可。效用:補脾溫肺。
3、脾虛咳嗽:咳嗽反複發作,麵色萎黃,食欲不振,大便溏薄 。
(1)山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。
(3)紅棗白果粥:紅棗10 克,白果3個, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益氣、止咳喘。
一般情況下來說,孩子在長大以後,咳嗽的症狀也肯定會有所好轉,很多孩子因為抵抗力增強,會不再出現咳嗽的症狀,但是年紀比較小的孩子,在飲食上麵還是應該多吃一些潤肺的食物,比如說燕窩或者是雪梨等,可以緩解咳嗽的症狀。