頭痛的症狀是我們最常見的疾病之一，出現頭痛的原因也很多，比如頸椎病也會引起頭痛或頭暈的這些症狀，所以在出現頭痛的時候，有條件的朋友可以到醫院進行檢查，同時還要注意對頸椎的保護，平時要注意對頸椎的保暖
其主要症狀為頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸部僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射到頭枕部和上肢，有的伴頭暈，重者伴惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。
做法:
1、頭頸肌肉的緊張:消除頭頸肌肉的緊張，是治療本病的關鍵:因此，首先要消除精神上的焦慮、緊張，頭痛就會自然減輕。要合理安排作息，保證每天有放鬆的時間。不要長時間的用腦，每天保證充足的睡眠。
2、矯正不良姿勢:注意預防和矯正各種不良姿勢，避免造成頭頸、肩背部肌肉的持續收縮，如長期低頭伏案、閱讀與工作、電腦操作屏幕過近等。在工作的時候要做一些放鬆鍛煉。
3、自按摩與梳頭:自我按摩是一種有效的方法，用手指在太陽穴部位反複順逆時針按摩5分鍾。對頸部及背部進行熱敷，對頭皮、頸部肌肉進行輕柔的按摩，用手指壓迫穴位等，這些方法可減輕局部肌肉的痙攣、收縮，從而減輕頭痛。
4、洗浴:可以用水來緩解頭痛。實驗證明，用洗浴的時間不能超過20分鍾，水溫不宜超過35-36℃，可以達到理想的效果。如有頭痛時感到脊背和脖子發緊發硬，可用緩釋的水衝洗這些部位5-10分鍾。
治療頸椎病導致頭痛症狀的方法很多，要根據患者的具體情況來選擇合適的方法，同時要補充一些補血補氣的食物，多做運動，同時注意不要讓頸部受涼，要注意在天冷的時候及時添加衣物。
