駝背的人有很多,但是卻不是所有人都了解有效的糾正方法,而且我們會發現駝背比較嚴重的人,不管穿什麼衣服都不能夠很好的去掩蓋這樣的缺點,所以說還是需要注意了解一下,有效的糾正駝背的方法,這樣子我們就不需要糾結於到底駝背應該穿什麼衣服了,因為我們可以有效的解決駝背問題。
年齡小一定要抓緊時間矯正,不能依靠衣服來遮掩,駝背時間久了對心肺功能都有影響的。但是對於先天性和外傷性的駝背卻無能無力。 一個原則,人在姿勢挺拔的情況下,重心一定在腳跟,反之,強製重心在腳跟,人體姿勢也一定趨於挺拔。
可以試驗一下,赤足,前腳踩一本18毫米左右厚度的書,考察一下自身姿勢是否挺拔,駝背是否減輕了。(自我模擬) 模特和舞蹈演員的訓練也是這個原則,強製人體重心後移,使骨盆前傾得到矯正,脊柱自然也就直了,因為骨盆是脊柱的基座。
現在市場上有一種形體訓練鞋,前高後低的設計就是強製人體重心後移,矯正骨盆前傾的。而且可以當日常生活用鞋來穿,連續使用形成好的習慣,脊柱長期保持直立狀態,自然也就直了
從上麵內容分析,我們可以發現其實駝背的人,並不是要取決你自己穿什麼樣的衣服去掩蓋,最主要的還是要了解到有效的解決和化解方法,因為隻要找到有效的,糾正駝背的方法,才可以幫助你擁有更加完美的身材,這樣想穿什麼就能夠穿什麼。