頭疼頭暈乏力該怎麼辦

頭疼、頭暈、乏力需要通過合理休息、合理飲食、藥物等方法治療，具體需要根據原因針對性治療。

1、合理休息：頭痛、頭暈、乏力，可能是由於長時間沒有保持好充足睡眠質量，或者是由於身體過度缺乏營養物質損體，需要通過合理休息保持充足睡眠質量，能夠緩解神經異常引起的表現。

2、合理飲食：頭痛、頭暈、乏力或者在平時要注意飲食，多吃高脂肪的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等食品補充，身體營養成分能夠緩解。

3、藥物治療：頭痛、頭暈、乏力也可能是由於神經係統異常所引起，需要谘詢師使用一些營養、使用藥物，比如甲鈷胺片、維生素B12片、維生素B1片等藥物調理。

除以上辦法以外還可以通過使用鎮靜安眠藥物，如果症狀未見好轉需要及時醫治以免耽誤病情。