吃完午飯胃脹怎麼辦

吃完午飯胃脹可能是吃飯速度過快、食物發酵以及胃腸功能紊亂等原因引起的，需要引起重視。

在日常如果進食速度過快，可能會導致腸道內吸入大量的空氣，如果不能夠及時的排出，可能會出現噯氣的現象，一般不需要特殊的處理。

在日常經常吃一些發酵類的食物，可能會導致腸道內側有大量的細菌，出現胃脹的現象，建議在平時多喝一些水，能夠加速垃圾毒素的排出，進而緩解症狀。

經常暴飲暴食或者進食過多刺激性的食物，可能會導致胃腸功能紊亂，進而出現胃脹氣並且伴有疼痛的現象，可以在醫生的指導下通過口服健胃消食片、雙歧杆菌四聯活菌片等藥物改善。

此外吃完午飯胃脹也不排除是患有慢性胃炎引起的，需要鑒別診斷和治療。