暈車的原因

作者:養生專家  時間:2013-04-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

  很多朋友,在搭車汽車,搭車輪船等交通工具時,由於車和船不規律的震蕩和振動,導致我們人體內的機製不能保持平衡,從而導致我們人體的神經功能絮亂,最終導致頭暈和嘔吐等現象和症狀,被我們稱之為暈車。而暈車的原因還有很多,與我們的體質也有很大的關係。

  暈車的原因有外在的因素,同樣有內在的因素。而一般來說暈車是可以預防和治療的,最快捷的方法就是在太陽穴上塗抹上一些清涼的藥物,例如:薄荷膏、清涼油等。那麼到底治療暈車的詳細方法是什麼呢?下麵給大家介紹一下。

  暈車的原因

  在乘坐車、船時,經受振動、搖晃的刺激,人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡,使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。

  原因

  外因:1.當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急刹車、劇烈旋轉時,即使在平衡係統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。2.睡眠差、過度勞累時容易發生。3.過饑過飽時亦易發生。4.患某些耳部疾病時可發生。5.車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。6.看到汽車時,嚴重的產生了條件反射,看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。

  內因:1.個體的敏感性不同。2.心理原因。3. 缺乏維生素b1。4暈車症狀及有效治療

  暈車的症狀及有效治療

  診斷:生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈,上腹部不舒服、惡心、出冷汗,甚至嘔吐;尤其當汽車急刹車、急轉彎或突然起動時更厲害,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢複。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。當出現暈車時宜閉目仰臥,坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上,避免較大幅度的搖擺。環境要安靜,通風要良好。同時必須在印堂或頭部兩側的太陽穴上塗抹中藥佛山萬應膏、活絡油等,亦可塗抹於肚臍眼處。

  治暈車暈船的妙法

  1.足部按摩療法:在乘車前半小時,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度適中,持續五分鍾。同時配合深呼吸,即可防止暈車。

  2.手部按摩療法:在乘車前,仔細揉搓兩手大拇指3-5分鍾。此外,還可以用拇指指腹推揉心髒反射區。

  3.耳部按摩療法:用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉時力度不可太大,以雙耳廓充血發紅為宜。

  其他治療法

  1 、不要緊張。要保持精神放鬆,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。2 、旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。3 、乘坐交通工具不宜過饑或過飽。隻吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否則容易出現惡心、嘔吐等症狀。4 、盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。5 、頭部適當固定,避免過渡擺動。6 、乘坐交通工具前半小時,口服暈車藥。7 、盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!另:有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上,有一定效果,但機理有待探討。8 、服用暈車藥物。比如暈海寧,在乘車前半個小時服用,適用於成人或6歲以上兒童。胃複安片,乘車前15~30分鍾或餐前半小時吞服,一般暈車者服5毫克(1片),嚴重者服10毫克(2片)。

  關於暈車的原因是什麼這個問題,相信大家看完上麵的詳細介紹,已經大致有所認識和了解了。其實暈車是可以通過按摩,中藥,西藥等方法治療的,大家不需要過分擔心。而且要保持放鬆的心情,服用一些暈車的藥物,或者轉移自己的注意力等,對於緩解暈車的症狀還是有一定作用的。

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