近視眼散光的朋友們在生活當中，需要注意正確的調理，讓這種狀況想得到更好的恢複，平時要少看電視，少玩電腦，尤其是小孩子一定要注意，有時間或者機會的話，可以讓他們多到戶外去活動，放鬆自己的視力。
1、少看電視，少玩電腦
不讓孩子長時間看電視，玩電腦。如果看電視，也一般間隔三四十分鍾就讓孩子看看遠處，休息一下眼睛。電腦對人的眼睛傷害更大，更需要限製。所以我對孩子玩電腦的時間也有限製。
2、多進行戶外活動
戶外活動，讓孩子的視線更遠，也讓孩子的眼睛得到放鬆，對視力的恢複很有好處。當然對身心的健康也很有好處。
3、注意正確的讀書寫字的姿勢
孩子看書寫字時視線離書本要有一尺元，人要坐正，不然會出現兩隻眼睛視力不一樣的情況。
4、堅持做眼保健操
每天堅持做一次眼保健操。我本人從初中開始每天堅持做眼保健操，堅持了十年，到大學畢業時，視力還保持1.5.所以我認為堅持做眼保健操是很有效果的。隻不過不少人不能夠堅持。
如果是由於近視眼造成的眼球突出症狀的話，要治療眼球突出的最好辦法是不要長期戴眼鏡，也不要過度的使用眼睛，平時最好要避免長時間盯著電腦、手機、電視等電子產品的屏幕
對於眼睛沒神的朋友其實建議多吃些富含維生素A的食物，這些食物對於視力還有眼睛的發育其實都是很有幫助的。維生素A可以幫助眼睛形成光敏感色素，像是眼幹或者是夜盲症其
如果發生了眼睛向外凸的情況下，通常這種的原因都是因為患有近視眼的患者，因為帶眼睛帶的呆久的原因，所以眼睛裏麵的睫狀體發生了很明顯的變化，所以眼球就發生了變形，變
近視眼是無法治愈的，隻能通過日常生活一點一滴地改善。首先你就得養成正確的用眼習慣，不能在夜晚躺在被窩裏裏麵玩手機，手機的光會有閃爍的現象，這對視力的恢複很不利。
散瞳是不具有一定的治療近視的，其隻是在驗證近視患者度數時候的一種醫療措施，在給孩子驗光的時候運用比較多，其主要作用就是放鬆孩子的眼睛，從而明確孩子眼睛真正的屈光
近視眼是由於眼球屈光過度，使眼球軸距變長，在成像時物體的像落在了視網膜的前方。遠視眼，是由於眼球軸距過短，在成像時物體的像落在了視網膜的後方。老花眼是由於年紀過
