牙膏是日常生活中的必備品，正常是用來刷牙的，可是生活中卻有很多朋友拿它來洗臉，這種方法可以采取嗎？大多數人對此並不清楚。其實牙膏是可以洗臉的，牙膏不但可以洗臉，而且用它洗臉還會對皮膚起到意想不到的好處。
一、牙膏洗臉的好處
1、滅菌
工作一天下來，臉上髒兮兮的，幾百隻肉眼看不到的細菌在臉上"放肆"，回家後趕緊洗臉，用用牙膏吧，牙膏中含有雙氧水，具有消炎殺菌的作用。
2、除痘
臉上長痘，是件很煩人的事，尤其是風華正茂的帥哥、美女們。我們試用過很多去痘產品都沒什麼功效，其實你可以用牙膏試試啊！牙膏中含有高濃度的薄荷，具有清涼、消腫的作用。
3、去除油汙
對於油性膚質的人來說，去除臉部的油漬很關鍵，但是很多洗麵奶用了之後，皮膚反而越來越油。這時，你不如用用牙膏吧，很多牙膏偏堿性，而油性皮膚偏酸性，使用後，可以使皮膚變得幹些。但要注意，不要使用堿性過強的牙膏洗臉，以免皮膚起皮。
4、改善粗糙皮膚
市麵上的牙膏，有堿性較強的，也用堿性較弱的牙膏，若用堿性較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，有利於改善臉部皮膚粗糙。
此外，牙膏還具有美白、消炎、讓痘印變淡等功效。
二、牙膏洗臉要注意：
1、膚質。首先要考慮臉部皮膚的膚質，若膚質偏幹、易過敏等，建議不要使用牙膏洗臉，否則越洗越幹！
2、用牙膏洗臉，建議選用堿性比較弱或者偏酸性的牙膏，有利於改善皮膚。
3、時間。最好選擇早上和晚上使用牙膏洗臉，因為早上和晚上，臉上的汙漬相對來說較多，這時候用牙膏洗臉可以把臉上的汙漬清洗幹淨。
4、溫度。建議不要使用過熱或者過冷的水洗臉，避免刺激皮膚。
5、量度。洗臉時，使用牙膏量要適宜，不要過多，也不要過少，防止浪費。
6、清洗幹淨。用牙膏洗臉要清洗幹淨，防止臉上殘餘汙漬。
7、動作。使用牙膏洗臉時，手部動作要輕盈、細膩，不要用力搓擦皮膚，防止牙膏中的氟刺激皮膚。
8、建議不要經常使用牙膏洗臉，因為牙膏中含有研磨劑，刺激性強，容易刺激皮膚。
9、使用牙膏洗臉後，若皮膚出現異常，比如，皮膚起皮，出現紅點等，那麼建議立刻停止使用。
