沉香具有溫中止嘔的作用，而且還有行氣止痛的效果，但是需要在醫生的指導下用藥。
沉香屬於一種中藥材，可以用溫水直接泡水喝，另外也可以煎服，味苦、歸腎經、脾胃，具有行氣止痛的作用，一般用於治療肝胃氣滯所引起的症狀。如果出現了脘腹脹痛或者胸膈痞滿的情況，也可以在醫生的指導下使用沉香泡水喝來進行緩解。同時對抑製中樞神經，也能夠起到良好的作用。但是在喝的時候，一定要控製好食用量，盡量不要一次性喝的過多，以免對胃腸功能造成負擔。
平時飲食要合理搭配，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿或者蘋果，避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物。
