俗話說,身體是革命的本錢,有一個好的身體才能更好的享受生活,身體好的前提是你的有一個好的胃,胃不好的人,吃了東西消化吸收不了,就供不上身體所需要的營養。胃寒患者是很痛苦的,不能吃生冷的食物,不能吃雪糕甜品,因為吃了加重病症,引起其他的並發症,那麼,胃寒能引起口臭嗎?
許多有胃寒的病人,大多是不良飲食習慣引起的,如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等,久而久之就會導致胃寒,表現為胃痛伴有胃部寒涼感,用暖水袋暖胃,疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物後引發胃部疼痛或疼痛加重。胃寒疼痛又分為實證和虛證,實證疼痛來勢凶猛,疼痛劇烈,常因暴食生冷之品所致;虛證疼痛來勢較緩,隱痛持續,常因氣候或飲食不注意所致。胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物,比如綠豆、冰鎮西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等,否則會加重胃寒的情況。可以適當地吃些暖胃的食物,如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入薑、胡椒等調料。
胃熱,重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多,如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等,表現為胃痛有灼熱感,常伴口渴、口苦、口臭,甚至出現牙齦腫痛、咽幹、小便短赤、大便秘結等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食,因為入肚後會帶來舒適感。胃熱疼痛也分虛實證,實證即胃火過旺,疼痛較劇並伴有燒灼感,有口臭或牙齦腫痛、大便幹結。而虛證即陰虛火旺,疼痛較輕,伴口幹微苦或口腔潰瘍等,過度疲勞可誘發或加重症狀。胃熱的人群與胃寒的人恰恰相反,要適當吃些涼性食物,如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等,而且要注意遠離煎炸、辛辣等有刺激性的食物,少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等,否則會助長胃熱。
對於胃寒來說,不要吃生冷的食物,應該多吃點暖胃的食物,而對於胃熱患者來說,則不要吃辛辣刺激重口味的食物,多吃清淡的食物。用藥食同源的中藥茶調理---香口百惠方,組方:藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良薑、甘草、砂仁!香口百惠方治療濕熱口臭原理為清脾胃之熱,清熱解毒、清利濕熱,健脾排濕,潤腸道之燥 胃寒和胃熱其實都是由於飲食等導致的,也就是平時我們常說的病從口入,所以在今後的生活當中,一定要養成良好的飲食習慣哦,這樣就可以減少胃病的發生。
有的口臭患者很聰明,有刷舌苔,但是以為口臭的根源就是舌苔所以刷得很用力,這樣是不對的。舌苔像鏡子,表征髒腑狀況的。舌苔需要輕刷,否則容易傷害味蕾!