腳趾皮膚變硬開裂的現象就是腳裂，在我們的生活中很容易出現，跟皮膚病、代謝、天氣等因素有著直接的關係。腳趾皮膚變硬開裂現象的解決，除了要知道病因之外，還要清楚容易患病的人群，做好平時的防範措施，避免出現在我們的身上，造成持續性的影響。下麵咱們就來詳細看看腳裂的情況。
發病原因
生理衰老
老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發生腳裂。
代謝紊亂
有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。
皮膚疾病
遺傳的角化障礙性皮膚病（如魚鱗病）及角質代謝異常性疾病（如慢性濕疹）引發腳裂。
真菌感染
糜爛型腳氣在趾間脫皮後多見糜爛麵開裂，這屬於濕腳氣，外用殺真菌藥即可。本文論述的是常規皮膚幹燥性的腳裂，角化型腳氣屬於幹腳氣，症狀表現為腳根、腳緣裂口。
營養因素
缺少維生素A、維生素E都可導致腳裂。
天氣原因
在寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低，容易引起腳裂。
症狀表現
主觀症狀：可以幾乎無任何感覺到輕度刺痛或中度觸痛乃至灼痛，主要取決於皸裂的深度和範圍。
客觀症狀：根據皸裂的深淺程度，一般可分為三度：
一度：皮膚幹燥有龜裂，但僅達表皮，故無出血、疼痛等症狀。
二度：皮膚幹燥，裂隙由表皮深入真皮而有輕度刺痛，但不引起出血。
三度：皮膚幹燥，裂隙由表皮深入真皮和皮下組織，常引起出血和觸痛或灼痛。
易發人群
1、 老年人、產後婦女
2、 飲食結構不合理者
3、 免疫力低下者
4、 家族有角化代謝異常遺傳史者
多麵預防
1、在幹燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷幹燥，出汗較少，皮膚易幹裂起皺，因此應特別注意足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品，以免發生凍瘡而加劇手足皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生。
