導致左腳膝蓋關節內側疼痛的因素有很多，如：膝關節炎、或是缺鈣、外傷等因素造成的。一旦發生這些症狀，要馬上去醫院治療，檢查膝關節的情況，否則病症加重，就很嚴重了。平時生活中我們也要多多鍛煉，不能劇烈運動，還要多多補鈣，還需要配合去風濕。
最好到醫院檢查膝關節的情況，
左腳膝蓋關節內側疼痛的原因：
1、膝蓋疼痛有很多原因的,如果是損失,要考慮關節周圍的4組韌帶是否損失,半月板有無損失,還有有沒有因為劇烈運動導致撕裂小骨塊 去檢查一下血常規和膝關節片，排除一下膝關節炎，或是骨質增生的可能，然後再決定怎麼治療建議你注意保暖!加強營養注意保暖加強補鈣!
2、膝關節滑膜炎，在老年人多繼發於膝關節骨關節炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉。
3、由於固定之後局部的，組織出現了僵硬。有需要功能鍛煉慢慢的這種粘連還有僵硬肌肉的攣縮狀態就慢慢恢複了，這種情況不要著急要遵循循序漸進的，鍛煉方式。
首先可以被動運動就是比如按摩或者是自己或者別人幫助進行被動活動，然後慢慢的增加活動量，逐漸轉變成主動活動後，逐漸增加負重，這種情況就慢慢恢複了
4、而且有可能會導致缺鈣，如果有的話一般是需要補充一下的，可以使用狀骨關節丸，同時還需要配合祛風濕的
