五六天不大便是怎麼回事

作者:zhang2  時間:2018-08-14 19:33:21  來源: 大眾養生網

五六天不大便應該是有些便秘了,一定要多喝水,多吃一些水果和蔬菜,嚴重的時候倒是可以使用一些開塞露來緩解,也可以早晚喝杯蜂蜜水,包括飯後喝杯酸奶,出去活動活動,促進腸胃蠕動,都是可以緩解的。

五六天不大便是怎麼回事

順時針揉一揉肚子,多喝點溫開水,如果能添加輔食的話,添加點香蕉火龍果。

五六天不大便是因為上火引起的,可以多吃一些降火潤腸通便的食物,還可以多喝水。

五六天不大便是怎麼回事

早上起床可以空腹喝杯溫水,或者是蜂蜜檸檬水,有助於幫助清理一下腸道,促進更好的一個排便,平時多吃一些香蕉,火龍果,獼猴桃,然後就是不要吃一些辛辣刺激性的食物,多吃些五穀雜糧,都能夠幫助緩解的呀。

五六天不大便是怎麼回事

任何人出現幾天大便不排泄都是十分不好的事情,每天的進食量是足夠的話,是應該每天都有得排泄出來,所以平時要多喝水,多吃蔬菜瓜果這樣才能促進腸道的蠕動

可以在醫生的指導下使用開塞露

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