運動或者其它意外情況都有可能碰傷。碰傷之後，一般不會馬上流血，而是紅腫起來，如果不及時處理，會引起更為嚴重的疼痛感。所以腫了後，一般需要先結合撞傷的原因及及症狀選擇合理的方法進行消腫。那麼生活中有哪些方法能夠快速消腫呢？如何結合症狀，實現對症消腫呢？本篇將告訴你正確答案。
1撞傷如何消腫-冰敷
撞傷之後腫脹是因為組織內部的毛細血管破裂，導致血液迅速滲出，形成局部腫脹，在膝蓋撞傷24小時之內我們可以選擇冷敷，這樣促進局部血管收縮，減輕腫脹，可以用冰袋也可以用冰鎮飲料或者是雪糕都可以。
2、撞傷如何消腫-熱敷冷敷是局部降溫起到止痛的作用，撞傷之後24小時可以采取熱敷的方法，熱敷可以促進血液循環，加快淤血的吸收，有利於受傷組織修複愈合。可以用熱水袋裝入六七十度的熱水熱敷，也可以用熱毛巾浸熱水擰半幹熱敷。
撞傷消腫也可以用一些膏藥治療，外用雲南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等等，消腫止痛、活血化瘀還能舒經活血，內服可以服用一些治療跌打損傷的藥物。
消腫五法
①皮膚碰撞後，局部腫脹、淤血，抹點牙膏能減輕症狀。
②手指腫痛，將適量醬油和蜂蜜調勻加溫，把手指浸入，可消腫止痛。
③取石灰水少許，以棉花蘸濕擦患處，片刻可止癢消腫。
④跌打青紫淤腫者，用熱醋塗患處，每日3次，可治愈。
⑤黑豆500克，涼水5升，煮開後，加入白酒5升，再用文火煎煮成3升，乘溫日服汁湯1次，3次服完，可治浮腫。
