現在測量血壓的方法很簡單，除了醫院之外，很多診所裏麵都可以量血壓，還有很多社區裏麵會有免費量血壓的服務，但要提醒大家注意，測量血壓有很多注意事項，比如不能在緊張的時候量血壓，另外如果想要測量結果準確的話，一定要選擇好測量血壓的時間等等，大部分人都是坐著量血壓的，但有的患者需要躺著量血壓，這樣量血壓結果是否準確呢？
躺著量血壓準嗎？
在醫院坐著測血壓140/102mmHg，高血壓。躺著測血壓118/79mmHg，正常。哪個準的？
網友：站著量90/60mmHg，坐著量115/75mmHg，躺著量140/80mmHg，該相信哪個結果？
要想血壓測量準確，要弄清楚下麵幾個問題？
一，測量血壓到底是坐位好，還是站立、臥位好？有什麼要求？
1，一般測量血壓要求被測量者取坐位，指在門診診室，若在自家測量血壓，此時患者病情不嚴重。但是對於住院患者，嚴重的患者，手術患者是臥位測量血壓的多，特殊情況下站立位（如鑒別低血壓的病因時）。
24小時動態血壓監測，帶在身上，在辦公室工作、日常生活、睡覺等各種姿勢下測量血壓。不管何種姿勢，都要求袖帶式血壓計（臂式和動態血壓）的袖帶，腕式血壓計測量時均與心髒處於同一水平。
2，為保證測量結果精確，患者首次就診時應測量左、右上臂血壓，或調整治療方案時應相隔1~2分鍾重複測量，取兩次讀數的平均值記錄。如果收縮壓（高壓）或舒張壓（低壓）的兩次讀數相差5mmHg以上，應再次測量，取三次平均值記錄。
3，人的血壓是波動的（如大海裏蕩漾的水波），不是一直固定不變。並且與多種因素有關，運動、環境是否安靜、心情是否緊張、室內溫度、光線、測量前是否吸煙或飲咖啡、膀胱是否排空等等有關，不能憑一次測量的血壓值下診斷結論的。
二，正常人與高血壓患者監測血壓有什麼不同？
1，正常人測量血壓，偶爾血壓偏高偏低，或運動等特殊情況血壓升高，是正常的。隻要多測量幾天，血壓基本正常就排除高血壓。但同時也要注意科學生活，改掉不良生活習慣，心態平和，預防高血壓。
若血壓3次大於等於140/90mmHg(非同日)，確診為高血壓在醫生指導下進行非藥物和藥物治療（需要時），必要時做24小時動態血壓監測檢查排除假性高血壓、白大衣高血壓、隱匿性高血壓等。
2，高血壓患者自己監測血壓，目的是看降壓藥物的效果和高血壓病情的變化，是拿記錄的結果為醫生提供更多參考資料。切記自行根據血壓值結果調整降壓方案和加減降壓藥物。
如有的患者早上醒來臥床測量血壓，起床後測量血壓，每天在同一時間同一姿勢測量血壓，不同的天數進行對比，臥位和臥位對比，坐位和坐位對比，還是有非常大的價值的。
