當歸雖然對身體的好處有很多，但是並不是所有朋友都是適合服用的。如果單純利用當歸來泡茶飲用的，其實這樣對胃部是不好的。想要養胃的朋友，可以多喝一些大棗茶、山楂蜜茶、生薑紅茶等等，懂得養生，才能養胃。
1、當歸泡茶喝對胃好嗎
可當歸雖然能補血,能調經,還能促進免疫力,但是對於腸胃不好,肝火旺盛的人喝當歸茶，反而帶給身體健康傷害。
2、喝什麼茶能養胃
2.1、大棗茶
做法:將大棗洗淨切碎,每日取適量用沸水衝泡,代茶飲,最後將碎棗一起吃下。
功效:健脾胃,補氣血,尤其適合女性養生食用。
2.2、山楂蜜茶
做法:鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽,用開水衝泡果肉15分鍾,再過濾取汁,最後依據個人口味調入蜂蜜即可。每日2劑,代茶飲。
功效:具有消食化積、強健脾胃的功效,適合脾胃虛弱者。
2.3、木香烏麥飲
做法:木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10~15分鍾飲用。
功效:適合萎縮性胃炎病人,有養胃生津,行氣止痛之功。
2.4、生薑紅茶
做法:將紅茶和磨碎的生薑放入杯中,加入適量的紅砂糖,清晨一杯,有助頭腦清醒。
功效:紅茶能夠養胃,胃腸不好的人,紅茶是茶品中的首選。生薑具有發汗利尿的功效。
3、胃不好的人禁食用的食物
3.1、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌,這是導致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
3.2、汽水
汽水是一種刺激性比較大的飲料,它能刺激腸胃,從而導致腸胃不適;果汁適量地喝有助於身體健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,過量飲用,同樣會增加胃部負擔,從而引起腹脹、胃疼等問題。
3.3、豆類和咖啡
豆類和咖啡是養胃人士不能多吃的食物。豆類中含有低聚糖,不易於消化,容易導致腸道產氣。咖啡會刺激胃部,導致胃酸分泌過多,會導致消化不良和泛酸,同樣容易傷胃。
