很多女性在生完孩子之後都比較犯愁，因為頭發脫落的厲害，再繼續脫落下去都有禿頭的可能。那麼頭發愛掉怎麼處理_頭發落得厲害怎麼辦呢?首先大家要找到自己頭發愛脫落的原因，生完孩子的女性脫落頭發可能是因為日夜照顧寶寶導致精神緊張引起的，具體的來了解下吧。
一、掉頭發厲害的原因
掉頭發是人們習以為常的事情，人們生活的環境中也會有很多我們掉落的頭發，所以需要我們積極打掃。但是正常情況下人體每天掉的頭發應該是有限製的，如果每天超過一百根的話那就是某一些問題引起的了，人們需要找到掉發的原因。那麼掉頭發厲害的原因有哪些呢?
1、精神失調
一些年輕人本該不掉發的，但是當遭受沉重的打擊或者長期的抑鬱、精神緊張的話，就容易導致脫發。
2、疾病感染
如果人們的身體受到一些細菌、病毒以及真菌的感染的時候，可能會引發血管炎，血管供血不足的時候頭發就很容易掉落。
3、代謝紊亂
一些男性長期酗酒、吃肉不吃菜的時候體內就很容易堆積脂肪，皮脂過多的時候毛囊的健康也會受影響，頭發不能正常生長的時候就容易導致頭發脫落。
4、免疫功能障礙
有一些人出現脫發是因為身體患了某一些疾病，經過研究發現，一些患有潰瘍性結腸炎以及紅斑狼瘡等全身性免疫係統疾病的患者，也容易伴隨著脫發的發生。
二、掉頭發厲害怎麼辦
當人們沒有出現掉頭發厲害這種情況的時候，並不會知道掉頭發引起的問題，當自己有一天掉頭發多的時候就會知道掉頭發的壓力是有多大了，頭發重新長出來是需要一段時間的，如果掉發厲害的話還會影響愛美人士的外觀，所以會給人們帶來很大的壓力。那麼掉頭發厲害怎麼辦?
1、保持愉悅的心情
長期焦慮、抑鬱、緊張的精神狀態可能是導致掉頭發厲害的原因，當持續的時間越長，人們掉頭發就會越嚴重。所以為了解決掉頭發這個問題，人們一定要保持愉悅的心情，經常開開心心的。
2、飲食均衡
人們的飲食決定了人們的體質，一些酸性體質的人是很容易掉發的，所以人們在生活中需要多補充蛋白質和維生素，多吃堿性食物，蔬菜和水果都要多吃，黑芝麻和大豆都是利於黑發和生發的食物，脫發嚴重的人可以多吃。
3、按摩頭皮
頭皮健康是頭發健康的基礎，想要解決掉脫發，那麼首先要護理頭皮。人們可以經常按摩頭皮，增強頭發血液循環，讓毛囊可以恢複健康，會有利於毛發的壽命。
4、勤洗頭
頭發髒的話也會引起掉頭發，幹淨的頭發具有彈性和順滑度，不洗頭的頭發就很容易堆積細菌，會影響毛囊的健康，也會加重脫發。
