美白脖子的秘訣
1:注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
2:飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
3:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
4:常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5:用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1-2分鍾後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使皮膚細嫩、白晳。
6:用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬幹研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
7:服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
8:白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
人體變黑是由於體內黑色素分泌過多引起的，夏季，人體長時間在強光下照射，體內黑色素分泌增多，就會出現皮膚變黑。被曬黑後，可以用吃完的西瓜皮清洗人體被曬黑的部位，每
頸部皮膚是很暴露年齡的，因此做好頸部保養工作非常重要。想要美白頸部首先要做的就是徹底清潔頸部，在清潔完頸部以後可以塗抹一些像是爽膚水以及乳液之類的保養品，可以把
想要美白頸部首先就是需要補水，隻有讓肌膚吸足水分才能夠使得後續護膚工作取得更佳效果。可以考慮使用一些具有美白效果的頸霜，可以在洗完澡以後使用頸霜，吸收效果會更好
很多人在進行臉部保養的同時都非常的忽視脖子的保養，其實脖子上麵的皮膚也非常的脆弱，因此脖子的保養是非常必要的，防止進一步的曬黑，因此一定要在脖子上麵塗上防曬霜，
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
