蓯蓉是中醫學傳統式的補腎藥材，以前也是在曆史上塞北上貢的佳品。由最開始的中藥材著作《神農本草經》紀錄算起，中醫藥學用蓯蓉現有超出1800年曆史時間。唐代情況下也曾因作用出眾，當選開元年間道家經典健康養生經典著作《道藏》，被獲評九大仙草之一。2018年又添加衛健委《既是食品又是藥品的中藥》名冊。
蓯蓉生鮮
蓯蓉補肝腎陰虛還是陰虛火旺？
盡管《本草彙言》說蓯蓉：“溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有坦然之名”，仿佛給人的覺得是蓯蓉陽陰都能補，可是蓯蓉從藥效而言還是清補的東西，也就是合適陰虛火旺，而不是肝腎陰虛。
蓯蓉茯苓功效甘鹹溫質潤，入脾經，既補陽，又益腎血，故能冶療脾腎虛、精血不足引發的陽痿不育症、腰酸腿軟、骨筋乏力。入小腸經，能滋補精氣而潤肺潤腸，常見於津枯腸燥便秘，對老年人脾腎虛、精血不足者尤宜。
蓯蓉幹片
哪些人不宜吃蓯蓉？
1，陰虛火旺者
一般陰虛火旺者多見40歲下列的年青人，常常多主要表現為怕冷、易上火、非常容易早泄、性經曆較為亢奮、心悸失眠、口幹口渴、舌紅少津、小便短黃、大便幹硬，這類群體通常沒有必要用蓯蓉食補。即便蓯蓉性平靜，也算作食材，可是也可能也有容易上火的可能。
中藥炮製蓯蓉切成片
2，大便糖稀者
盡管大便糖稀者以老人群居動物多，特別是在陽虛有一個典型性的病症就稱為“雞啼瀉”，發病原因是由脾腎虛，命門火衰，陰翳內盛引發，又叫“五更瀉”，這類陽虛群體不適合用蓯蓉食補。由於蓯蓉自身有潤腸功效，假如服食後大便糖稀加劇，應當終止另擇他方。
管花肉蓯蓉鮮幹片
肉蓯蓉怎麼吃最好是？
蓯蓉傳統式的吃法有二種：
第一種便是泡茶，這類合乎中藥材水煎劑的作法，泡茶的情況下能夠 再加合適煮的黑荼，或是還可以依據本人口感喜好，加些大棗、枸杞子或是黑桑葚等。那樣口味更優，更合適常常食用。
第二種便是泡藥酒，這類蜂酒合乎醇析法的作法，讓成分能大量溶解。可以用50度以上的純糧酒，1/10的開展製做，侵泡一個星期就能食用。但是老人慢性疾病群體較多，許多都不可以飲酒，此外乙醇也對身體健康危害，因此泡藥酒喝幹萬適當。
戈壁蓯蓉鮮幹片
此外一種新方式便是立即吃。如今的技術性早已可以製做出蓯蓉生鮮幹片，跟傳統式中藥炮製加工工藝不一樣，這類鮮幹片能最大限度的讓蓯蓉特異性成份保存，立即嚼食得話能最大限度消化吸收。盡管不符中藥製劑加工工藝規定，但成分的成分上卻大大增加，是也算作一種科技創新。
