相信有不少的人發現,我們的頭上為什麼頭皮屑那麼多,用了最好的去屑洗發水,經常的洗頭發為什麼頭皮屑還是那麼多而且頭皮屑洗不掉,其實僅通過洗頭發來說很難徹底根除頭皮屑的問題的,我想把我的一些針對頭皮屑洗不掉的小方法和大家分享一下。
1可以試一試硫磺皂,是針對脂溢性皮炎的,我之前的狀況和你差不多,用了以後沒有頭皮屑了,頭發也不油了。使用的時候用清水將頭發打濕,尤其是頭皮,然後用硫磺皂塗抹,就像用洗發水一樣。然後按摩頭皮。切記不要急著衝洗,按摩好了以後可以持續3-5分鍾。然後在洗淨。缺點就是洗過之後頭發有些發澀,不過幹了就好了。
2.可以用白醋或者米醋加白麵放在瓶子裏攪拌,不要成糊,建議用2.5L的可樂瓶子裝,然後在裏麵放一點橄欖油。用的時候與洗發水一樣,但是也要持續3-5分鍾後在清洗。持續的過程中頭皮會略有砂痛的感覺。缺點就是洗過之後頭發上略有酸味。不過對發質和頭皮都很好
3、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。
4、 戒食過甜食品。因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡, 加速頭皮的產生。
5、 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
6、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。
7、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少 頭皮形成。
8、七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發隻是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用。
上述頭皮屑洗不掉的治療小方法效果還是不錯的,我平時頭皮屑就特別的多,通過上麵的方法我的頭皮屑問題已經減輕了很多了,但是針對每個人的情況是不同的,您可以嚐試一下我說的方法,希望我的方法對您是有一定的幫助的,祝您健康並且幸福。
9、 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。
10、 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。
11、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋。