吃飯嗆到了怎麼辦呢

作者:xiaobao11  時間:2015-09-11 22:53:26  來源: 大眾養生網

吃飯是我們每天必做的事情,但是可能有人不知道,吃飯這樣平常事情其實也暗藏著危機,有的人吃飯的時候吞咽過急,結果導致嗆到了,如果處理不妥的話,吃飯被嗆到可能會損傷到呼吸係統,危及生命,那麼,吃飯被嗆到時應該怎麼辦呢?下麵我們一起來看看專家的說法吧。

一:輕拍

如果是喝水、喝粥這種嗆到。用手掌輕輕從下向上的順序,撫摸或者輕拍胸口和食道位置。借助手掌的外力,幫捋順被嗆的難受。

二:拍後背

如果是吃固體食物嗆到了。稍微用力用手掌叩打嬰後背,用力量將卡住的食物,震出來。經過這樣的拍打,胸腔會覺得不舒服,引起咳嗽,通過咳嗽將食物吐出。

三:注意事項

不能給三四歲以下的寶寶食用果凍這類含有凝膠的食品,非常容易嗆到,恰到嗓子。由於食用凝膠的性狀較軟,進入呼吸道之後,會堵死呼吸道,造成缺氧窒息,甚至危及寶寶的性命。不要把過大的切片類食物放進嬰幼兒口中,應該改為,用小勺子將食物刮成碎末末,一點一點喂到嬰幼兒口中。比如蘋果,切成小片也是不對的,因為嬰幼兒會直接吸吞進嗓子中。

看到這兒,您是不是已經知道下次有人吃飯被嗆到應該如何處理了呢?吃飯應該要細嚼慢咽,這不光是為了防止被噎著,也能更高的促進食物中營養成份的吸收,還能使人更快的產生飽腹感,對於想要減肥的朋友而言,細嚼慢咽是一個不錯的選擇。

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