泡腳好處可以緩解身體疲勞、改善睡眠、調節免疫功能等等。但是在泡腳時候需要控製好水溫，避免溫度過高。
1、緩解身體疲勞：泡腳屬於一種比較常見的養生的方法，在晚上睡覺之前適當用溫水泡腳，能夠緩解身體疲勞的狀態，也可以促進身體血液循環。
2、改善睡眠：如果患者出現的失眠多夢或者是神經衰弱，以後每天晚上用溫水泡腳，能夠促進睡眠。
3、調節免疫功能：每天泡腳能夠起到調理身體的作用，有利於體內的寒氣和濕氣排出體外，可以使身體的免疫力逐漸的得到提升。
除了以上比較常見的好處以外，適當用溫水泡腳也可以殺滅腳部細菌，預防腳氣發生。
泡腳是很常見的事情，有很多人每天晚上都是會選擇泡腳，這樣對緩解一天的疲勞有很好幫助，不過在泡腳的時候，也是要掌握一些方式方法，有很多泡腳就是單純的進行，加入熱水
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泡腳不僅可以放鬆人的身體，還可以起到促進血液循環等作用，對人的身體是非常有利的，因此很多人都很喜歡泡腳，甚至泡腳已經逐漸發展成為一門產業了。而用小蘇打泡腳還可以
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