現在的減肥方法是五花八門的，比如市場上有很多減肥藥，很多年輕人平時比較懶，不願意出去運動鍛煉身體，所以就會選擇這些看起來非常簡單的減肥方式，另外現在市場上出現了一種瘦身衣，據說長期穿這種衣服就能夠起到減肥的作用，所以深受廣大減肥人群的關注，那麼這種瘦身衣晚上的時候要不要穿呢？
瘦身衣晚上需要穿嗎？
塑身衣過緊，會影響血液循環，引起身體供血不足，並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內髒及神經係統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天頂多穿就可以，晚上睡覺的時候最好脫下。而且，穿著塑形衣睡覺很容易引起血液循環不暢，從而出現水腫的症狀。這和睡覺時要穿上寬鬆的睡衣是一樣的道理。
塑身衣一天穿多長時間有人認為塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實不然。塑身衣穿的太久會影響血液循環，阻礙皮膚呼吸，容易皮膚病等，一天使用最好在8個小時以內，同時也不要天天穿著。而且，穿的時間過長，塑身衣還會使人體基礎代謝減慢。
塑身衣穿多久有效果穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的話，無論采取什麼方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建議每天穿著8小時，自行調撥8-10次，一般最好每一個月回店讓專業人員幫測量一下，慢慢的就會看到塑身衣變寬鬆，尺寸會變小的。
tips：一般，一件優質的產品能穿兩年。但是，也有某些質量不合格的產品，穿幾個月後就變形不貼身了，商家可能會告訴，因為瘦了。
但是縫有記憶合金的塑身內衣很長時間都會隨著身型變化而變化的。所以，當塑身衣很快就變形了的時候，要懷疑到自己買的恐怕是劣貨了。
