核心提示：用作中藥的植物取天地之精華，集日月之靈氣，具有治病和養生的雙重效果。堅持泡腳也能使我們的健康更快地恢複。在中藥養生泡腳配方大全中，有幾個泡腳配方對女性常見的身體不適有一定的療效。
針對女性容易出現氣血不足、痛經、肥胖、色斑等問題，我們從中藥養生泡腳配方大全中精挑細選，推薦給大家幾個泡腳配方，有助於改善女性的健康問題。
補氣養血的泡腳配方有的女性在經期前後會感覺小腹疼痛，月經量少而且顏色淺淡，這是氣血虧虛的症狀。用這個方子進行泡腳能通過調理脾髒來養血補氣。取黃芪、白術、川芎、當歸、杜仲、白芍、熟地各15g，加少量的飴糖一起煮水，待水溫合適即可泡腳。
緩解痛經的泡腳配方
如果女性有痛經的現象，可以用這個配方來泡腳，能減輕痛經。取鹿胎8g，沒藥、桃仁各10g，赤拘15g，香附、當歸、蒲黃、延胡索、五靈脂各20g，加入沸水製成泡腳湯。待溫度合適即可開始泡腳。
降脂減肥的泡腳配方
這個中藥泡腳湯配方具有減肥和降脂的雙重功效。取茯苓10g，車前子15g，荷葉、澤瀉、雲苓、木瓜各20g，冬瓜皮30g放入泡腳盆，加沸水調成泡腳湯，冷卻至40攝氏度左右即可用來泡腳。
祛除黃褐斑的泡腳配方
惱人的黃褐斑通常是因為內分泌不調引起的，可因精神因素加劇。用這個配方泡腳，能調節內分泌，緩和緊張的情緒，逐漸淡化黃褐斑。做法是取紅花、當歸、丹參各10g，瓜蔞12g，白芨15g，白蘞、白芷各20g，調入沸水，待水溫合適後即可泡腳。
中藥泡腳既舒服，又能養生。大家不要怕麻煩，隻有堅持用來泡腳才會收到更好的效果。
