不同的時代有不同的審美標準，以唐代為例。那個時候，胖子就是美女，而人越肥，代表的就越美麗。然而，從古代到現代的中國，除了唐朝為特殊的王朝外，其他朝代還是現代都傾向於美國，特別是以尖銳的下巴作為衡量美的標準。如今，許多女性希望尖銳的下巴讓自己更美麗，更有吸引力，那麼，下巴不尖怎麼辦?
怎麼樣讓下巴變尖呢?
1、多吃一些蔬菜水果之類的食物：
如菠菜、青菜、黃瓜、西蘭花、土豆、西紅柿以及芹菜等之類的蔬菜水果，因為這些食物之中含有大量豐富的纖維素，而這些纖維素是可以加快下巴上脂肪的消耗，能夠及時地把體內的代謝廢物給及時地清除掉，進而可以達到瘦下巴的作用效果。因此，多食用一些蔬菜水果之類的食物，可以讓下巴變尖的，而且這是一種非常健康有效的方法。
2、要養成多抬頭的好習慣：
因為如果當人多次進行抬頭的動作的時候，就可以有效地把下巴上多餘的贅肉給撥到脖子上，這樣就可以達到讓下巴變尖的作用效果了。
3、要多進行一些有氧的運動：
其實，我們平常上做的運動是有兩種方式的，一是有氧運動，另外一個是無氧運動。什麼叫做無氧運動呢?其實，當我們很久沒有運動的時候，突然有一天運動了，就會使體內大量地出現一些乳酸，從而造成身體出現酸痛的不良症狀。
而且當人體進行無氧運動的時候，是不能起到減肥瘦身的效果的。而做一些有氧運動，是可以快速地消耗下巴上多餘的贅肉脂肪，能夠有效地把下巴上的脂肪給消耗掉，從而可以達到讓下巴變尖的作用與效果。
4、要養成不斷地拍打下巴的習慣：
根據科學的數據研究表明並發現，如果每天養成了不斷地拍打下巴的習慣，可以讓下巴變得更加地尖。而且，如果是在睡前或者是睡後對下巴不斷地進行輕輕地拍打，時間一長，其下巴肯定是有所變尖的。
