洗臉成為我們每天簡單且重要的事情，我們每天活動在室外，不僅要被紫外線、風沙以及各種輻射的侵襲，空氣中的汙染也不會放過我們的肌膚。長期這樣下去而不重視潔麵，肌膚很快會變得粗糙、油膩等。那麼，如何潔麵有利肌膚健康?下麵小編就來教你：
1、中性或微堿性的洗手液清潔
在外麵奔波一天，臉上會附著大量灰塵和顆粒物，回家的第一件事當然是麵部清潔。但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵，並且一天下來會變得幹燥，直接去清洗臉部會摩擦肌膚，造成傷害。所以，清潔的第一步是先洗淨雙手，使用中性或微堿性的洗手液清潔手心手背，保持讓手掌的柔軟和濕潤，以便接下來的步驟。
按壓式潔麵乳最安全
2、按壓式泡沫洗麵奶不是每個人都適用
選擇按壓式的潔麵產品，能避免皮膚汙染潔麵乳，更安全更幹淨。為了減少手部與麵部的摩擦，洗麵奶的泡沫要豐富，如果是皮膚敏感者需加大洗麵奶用量，以保證有非常豐富的泡沫。目前市麵上有一些直接按壓出來就是，偷懶的MM可以選擇，但是如果你的皮膚比較幹燥，則不太適合這類產品。
雙手搓揉出豐富的泡沫
3、同方向揉搓出細密豐富泡沫
將足量的洗麵奶擠壓到手心之中，加入2-3滴清水，雙手搓揉出豐富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否則就會容易消泡。這一步需要一點耐心，泡沫揉搓約到位，就會越細密，更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。揉搓到將手反轉後泡沫不會掉下為佳。
重點攻克皮脂最旺T區
4、T區重點按摩5分鍾，鼻翼夾縫別忽略
泡沫附著的時間越長，皮脂越容易溶解脫落，所以從皮脂分泌最旺的T區開始打泡沫，按摩5分鍾為宜。用指腹輕輕按摩使洗麵奶泡沫與皮膚充分接觸，對於塵埃容易夾藏、毛孔容易堵塞的鼻翼兩側可以多花一些時間不斷用手指打圈清潔。
指腹按摩 打圈清潔
5、從內向外打圈圈30秒，擊退死皮角質
T區清潔完成後，可以繼續按摩——通常情況下，潔麵乳的泡沫在揉搓5分鍾之後基本上就已經消退了，這時候，可以利用指腹的溫度和殘留的潤濕潔麵乳，簡單以的方式，對臉頰和眼部進行簡單的半分鍾按摩，幫助促進死皮角質的脫落和刺激血液循環。
30-33°溫水洗麵奶清透
6、溫水清潔泡沫，水溫很重要
清潔洗去潔麵泡沫，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水，在清洗臉部時需要先調節水溫。另外，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓麵部感到不適，所以洗澡時臉部盡量不要碰到水。洗麵奶清透後，要照照鏡子看看是否有殘留。
化妝水滲透清潔毛孔
7、不可少的深層清潔
對於在戶外呆的時間較長、皮膚受汙染較嚴重、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性，潔麵後還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟!為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。
