長痘痘這種情況在每一個人的身上都是會出現的，關鍵在於我們會不會保護好自己的臉蛋而已。一般長痘痘的原因都是因為上火或者內分泌失調導致的，所以對於臉上起小豆豆時，我們建議大家要應該要多清潔皮膚以及避免使用一些油性的化妝品等，這樣可以減少臉上起小豆豆的情況。
痘痘由兩原引起皮膚屬於油性皮膚皮脂腺於發達皮脂泌旺毛孔堵塞或者其原導致排油暢皮脂腺繼續泌皮脂毛孔累積起突起、痘痘 。另原體內激素泌失衡使皮膚痘原青春期候比較見激素泌失衡間接造皮脂泌於旺盛進步加劇痘痘狀況 。
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗麵奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗麵奶的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗幹淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇麵部塵埃、油脂較多，應及時用溫水衝洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
三、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
四、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
五、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。造成易長青春痘的體質，和日常生活有密切的關係，請仔細檢查這10種項目，確立目標改善體質，驅逐青春痘。
以上介紹的臉上長小豆豆的治療方法，希望你們在生活中可以好好的利用一下，這樣你們可以保護好你們白皙完美的臉蛋。一般臉上起痘痘的時候，我們要注意不能用手去觸碰它，更不能擠破它，這樣反而會造成痘印的產生，影響皮膚的美觀性。
