維生素c的美白方法有哪些

作者:shanshan  時間:2015-06-26 23:03:09  來源: 大眾養生網

擁有靚麗白皙的皮膚是很多女士的夢想,但是因為種種原因,大部分人的皮膚有這樣或那樣的不足,於是美白應用而生。維生素c對於保持皮膚活力,保障皮膚營養,營造美白皮膚方麵有著重要的作用,所以利用好維生素c的美白作用的美白方法才是最好的方法。

維生素c的美白方法有哪些

如果一個人的精神壓力很大,肌膚就在無形中顯得很較弱,但如果能持續使用維生素C類護膚品,會有助於真皮層的膠原蛋白增生,使肌膚看起來有彈性不鬆弛。使用維生素c的美白方法主要:

一是自製美膚維C爽膚水,首先準備好檸檬1個、伏特加一小杯、蒸餾水一茶杯、甘油1小匙。具體做法是,將檸檬皮切成細末,浸泡在伏特加酒中約半日。加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中,搖晃至均勻即可。存放在冰箱中,洗臉後,沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部,肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油,不過肌膚敏感的人還是不要隨便用,以免刺激肌膚。能滋潤白皙皮膚,保濕和平衡肌膚,特別適合油性肌膚。

二是塗抹使用維生素C美白產品,挑選美白產品容器封閉良好,不會暴露於陽光下的包裝,保證維生素C的活性。

三是使用口服維生素C功效的美白產品,維生素C功效從美白、保濕、抗氧化到改善暗沉皮膚,無所不能。醫生建議,食用最有效。現在的口服產品通常有片劑和飲料兩種形式。飲料為顧及口感,維生素C的含量相當有限,經過消化、代謝,能發揮作用的可能不到5%,美容效果微乎其微。所以在口服產品中,片劑的維生素C比飲料更好些。

四是食用富含維生素C的蔬菜與水果,如青菜、韭菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、紅果、柚子等水果含Vit

C量均較高。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等含量尤其豐富。 而營養維生素C含片則有,來自玉米的右旋性葡萄糖,包括生物類黃酮、橙皮素、芸香素的複合維生素C。而玫瑰果實製造的維生素C中含有生物類黃酮和可幫助吸收維生素C的酶,是營養價值最高的維生素C。

維生素c是人類生活生存的基本物質之一,而且在日常生活中容易獲得,很多食物中大量含有,而且現代的很多維生素c產品也是極其豐富的,所以充分發揮維生素c的美白作用,對於充實美白方法的具體形式和方式具有重要的現實意義。

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