頭發不止是可以為一個人增加美感，還可以保護頭皮。人們在頭發上做的文章就足以說明頭發的重要性。如果是經常做頭發的人，都會有很多發質問題。就算是沒有做頭發的人，也會有一些發質問題。比如頭發比較油、分叉等。控油補水洗發水是有一定作用的，下麵，我們來看看頭發 護理的 重要性吧！
若是發質狀況很健康的人，可以省略或減少護發這個步驟。護發的目的，是針對受損嚴重的發絲或發尾進行滋養動作，希望讓頭發恢複到健康的狀態。因此在使用護發品的時候，可避開頭皮，以免讓頭皮負擔過重，油性發質的人，也可降低護發品的使用頻率。由於護發品是給予頭發養分，潤發品是在頭發外層形成保護膜，因此，潤發的步驟要在護發步驟之後喔！
在洗完吹頭時，避免使用過大且過熱的熱風，過大過熱的風會損害發質，吹至8分幹即可，發尾處可讓它自然風幹。另外，一定要等頭發梳順全幹之後，才能夠上床睡覺，否則隔天起來你的發型就會亂翹一通，非常難以整理。具體護理步驟如下：
STEP1、用毛巾將頭發擦幹用毛巾將頭發包裹住，然後輕拍按壓(切勿用搓揉的方式)，將頭發內多餘的水分盡量吸幹。
STEP2、將頭發梳順用寬齒梳一樣從發尾開始，輕柔的將頭發梳順梳開。
STEP3、涼風吹頭皮在距離頭皮約15cm的地方，以溫和的涼風吹向頭皮發根處，可以用手指稍微翻動發根處的頭發。
以上就是頭發護理的一些意義所在了，如果 想要頭發更加營養，可以多吃一些海帶、裙帶菜、何首烏、芝麻、木耳等，可以起到滋養頭發的作用。另外，嚴重的日曬對頭發有許多不利的影響。比如：缺少光澤、缺少彈性等。所以在洗發之後要用一些護發素，不要每天洗頭。
