現在為了更好的達到洗臉護膚的功效，其實有很多的方法技巧出現，比如說用冷熱水交替洗臉，是現在很多人會利用的方法，那麼你有具體認識和了解過，冷熱水交替洗臉哪一些好處嗎，下麵就為大家詳細介紹，平時生活當中你有沒有采取最正確的洗臉方法，幫助自己清潔自己的肌膚呢！
通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管交替擴張和收縮，從而促進麵部皮膚的血液循環，達到美容的效果。
1、潔麵時水溫以 34℃ 為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於34℃ 的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去麵部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，麵部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發幹，出現皺紋。
2、潔麵後，使用溫水和冷水交替的方法
洗臉時，先用溫水將潔麵用品揉出泡沫，敷於麵部，輕柔地按摩1分鍾，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔麵部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於麵部皮膚的美容保養。
冷熱水交替洗臉是比較好的，因為可以幫助我們加快臉部皮膚血液到一個流動，讓毛孔擴張排出一些有害物質，而促進麵部血液循環了，自然而然就會讓我們的氣色變得更加紅潤，所以這樣的洗臉方式是比較好的。
