蘇打餅幹

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孕婦能吃嗎

可以吃，說是可以緩解孕吐的

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功效和作用

提供能量

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營養價值

含有碳水化合物。

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上火嗎

餅幹都是經過烘烤的，所以沒有不上火的。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

蘇打餅幹不宜過量，否則會加重水腫，而且容易變胖。

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禁忌人群

蘇打餅較熱氣，身體濕熱上火時不宜食用過多蘇打餅幹。

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適宜人群

一般人群均可食用蘇打餅幹。

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保存方法

蘇打餅幹放在通風幹燥處，避免陽光直射即可。

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挑選技巧

上好的蘇打餅幹一般較薄，韌脆。

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製作技巧

先在一部分小麥粉中加入酵母，然後調成麵團，經較長時間發酵後加入其餘小麥粉，再經短時間發酵後整型