泡泡糖

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孕婦能吃嗎

不建議吃

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功效和作用

1. 促進消化
咀嚼泡泡糖促進了口腔內的唾液分泌，且促使胃反射性分泌胃酸，促進了食物的消化。
2. 清潔口腔
咀嚼泡泡糖可加大了牙齒之間的摩擦，增強了其對牙齒的清潔作用。
3. 保健美容
經常性的咀嚼泡泡糖，能增加了麵部肌肉的運動，減少了麵部皺紋，錯進了麵部血液循環，使臉色變得紅潤。

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營養價值

泡泡糖對身體的危害比吃一般糖果要大。劑。天然橡膠一般是無毒的，但製作泡泡糖所用的膠是加了硫化促進劑、防老劑等添加劑的。這些添加劑均有一定毒性，國家規定了每日的允許攝入量。此外還含防腐劑、人工甜味劑等。

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上火嗎

屬於糖類，吃太多的糖是會導致上火的，如口腔炎症，口幹、便幹等症。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

注意衛生：食用泡泡糖時應注意衛生，如果泡泡被吹破粘在臉上，不能將其重新放入口中。
兒童不宜食用：泡泡糖容易被兒童誤吞，兒童不宜多吃，每天少於2塊為宜。
空腹勿食：空腹時最好不要食用泡泡糖。

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禁忌人群

糖尿病患者不宜食用泡泡糖，幼兒吃泡泡糖等不宜吞下的糖果易誤吞到食道或支氣管中，有生命危險，因此勿讓幼兒食用 。

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適宜人群

一般人群均可食用泡泡糖。

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保存方法

泡泡糖應置於陰涼幹燥處，避免陽光直照射。

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挑選技巧

泡泡糖應選擇生產日期較近的，仍在保質期內的，且符合QS認證的產品。

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製作技巧

常見的泡泡糖味是由冬青、香莢蘭和山扁豆而作。