水煎包

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孕婦能吃嗎

可以吃。但要注意衛生。

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功效和作用

促進食欲

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營養價值

水煎包中含有蛋白質等，能促進營養和食欲的增加。

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上火嗎

會上火，油的含量較高，適量吃。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

水煎包可煎熱食用；
水煎包可配搭粥食用，減少油膩感。

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禁忌人群

無特殊禁忌

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適宜人群

一般人均可食用水煎包。

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保存方法

水煎包低溫保存，避免高溫。

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挑選技巧

色澤金黃，一麵焦脆，三麵軟嫩，水煎包脆而不硬，香而不膩

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製作技巧

水煎包在烹製過程中融煮、蒸、煎於一體