棒棒冰

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孕婦能吃嗎

偶爾吃問題不大，不能吃多

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功效和作用

止渴、控製食欲

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營養價值

1.消暑解渴

棒棒冰可以消暑解渴，在炎熱的夏天提供給你冰涼的享受，是夏日佳品。

2.減肥

棒棒冰既可以滿足減肥人士吃零食的欲望，熱量又不高，具有一定的減肥功效。

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上火嗎

不會上火，但是吃多了對身體不好。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

棒棒冰食量：棒棒冰營養較低，冷凍食物易導致腹痛，每天少於1跟為宜。
棒棒冰可以直接食用，有消暑解渴的作用。

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禁忌人群

無特殊禁忌

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適宜人群

一般人群適宜食用棒棒冰，一種高碳水化合物、熱量較低、高水分的食品，減肥時可適量食用棒棒冰。

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保存方法

棒棒冰需要保存在冰箱的冷凍庫(0度以下)，在常溫下會迅速融化。

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挑選技巧

選購棒棒冰時，應該選取由正規廠家生產的，尚在保質期內，包裝完整的產品購買，提防山寨產品。

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製作技巧

以白砂糖、檸檬酸、山梨酸鉀，蛋白糖，食用香精，果葡糖漿，穩定劑等為原料，采用現代先進生產工藝，利用自動灌裝設備，經高溫殺菌精製而成。