黃油麵包

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孕婦能吃嗎

慎吃，黃油麵包裏的黃油的主要成分是脂肪，孕期最怕的情況之一就是體重增長過快，如果食用黃油這樣的高熱量高脂肪食物，會讓自己的體重增長加快，不適宜孕婦食用。市麵上使用人造黃油的食物很多，孕婦也最好不要食用，其中的反式脂肪酸對人體的傷害是很嚴重的。

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功效和作用

補血養血、補氣益氣、提高免疫力、治療便秘、排毒解毒、降血脂、降血壓、消除水腫

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營養價值

黃油麵包富含蛋白質，可以提高人體免疫力。

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上火嗎

屬於燒烤類的食品都會上火

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

黃油麵包熱量較高，不適合多吃，否則會引起肥胖。

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禁忌人群

孕婦，肥胖者忌食黃油麵包；糖尿病患者也不要食用黃油麵包。

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適宜人群

一般人均可食用黃油麵包。

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保存方法

黃油麵包需要冷凍保存。

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挑選技巧

注意觀察生產日期

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製作技巧

黃油麵包由高粉、雞蛋、牛奶、酵母、黃油烘焙而成。黃油麵包可以補血益氣，特別適宜膚色無華暗啞、手腳冰冷的人群食用。