蝦片

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孕婦能吃嗎

能吃。
蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，隻要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。

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功效和作用

提高免疫力

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營養價值

蝦片主要材料為澱粉，而澱粉富含胡籮卜素

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上火嗎

上火

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

1.成品蝦片在包裝前多餘的油已被吸附，因此不太油膩，比較有營養。
2.由於蝦片熱量高，減肥者不宜多食。

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禁忌人群

蝦過敏者不適宜食蝦片。

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適宜人群

一般人均可食用蝦片。

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保存方法

打開最好當天吃完，吃不完的密封保存。

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挑選技巧

以完全膨化者為佳。

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製作技巧

傳統生產方法是用蝦汁加澱粉製成的。成品蝦片不會含有在相對低溫油炸時所吸附的多餘油，油膩感大大降低，蝦片更加美味可口。