片糖

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孕婦能吃嗎

可以吃

2

功效和作用

補血養血、補氣益氣、控製食欲、養顏

3

營養價值

1.促進血液循環

片糖中含有較多葉酸和微量元素，常食能起到促進血液循環的作用。

2.補充營養

片糖中含有較多的氨基酸和維生素等，能補充人體每天所需能量，幫助促進代謝。

3.美容護膚

片糖中的氨基酸能起到保護頭發和皮膚細胞結構彈性，常食能起到護膚的功效。

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上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎麼吃

片糖可以直接食用，懷孕婦女可食用片糖達到滋補的效果。
片糖可以用來熬製米酒，味道香醇。
片糖還可以在做紅燒類菜時放入少許增加顏色。

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禁忌人群

-

9

適宜人群

一般人群均可食用片糖。

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保存方法

片糖適合置於陰涼幹燥處密封保存。

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挑選技巧

紅片糖以顏色紅潤，中間夾心均勻（一般為三份之一厚度），無夾心或夾心少的為佳品。冰片糖開封後味清、甜（與紅片糖味道截然不同），顏色多為淡黃，品質更勝紅糖。

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製作技巧

片糖可以用於熬製湯或者米酒等。