提子豆沙麵包

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孕婦能吃嗎

可以食用，對胎兒沒有副作用，而且營養也比較豐富。

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功效和作用

養腎補腎、養肝護肝、排毒解毒、止咳

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營養價值

補氣和益脾胃

提子豆沙麵包中的豆沙能夠利水消腫，可以補氣，是益脾胃的佳品。

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上火嗎

不上火

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

提子豆沙麵包可以直接食用，搭配牛奶、果汁食用風味更佳。

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禁忌人群

減肥人士不宜食用提子豆沙麵包。

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適宜人群

一般人群皆可食用提子豆沙麵包。

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保存方法

提子豆沙麵包放於通風陰涼處保存即可。

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挑選技巧

酥軟蓬鬆，顏色微黃者為佳。

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製作技巧

可以用麵包機製作提子豆沙麵包，但是用烤箱更容易烤得又酥又軟，正在減肥的人士可以用植物油代替動物油脂。