花生牛奶

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孕婦能吃嗎

孕婦要適量喝這種飲料。

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功效和作用

養顏、降低膽固醇

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營養價值

含有蛋白質、兒茶素、多種油脂和維生素、鈣等。

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上火嗎

適量的喝花生牛奶不會上火的.

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

花生牛奶適合開啟後直接飲用。
冬天飲用花生牛奶時可以稍微溫熱飲用，口感更好。

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禁忌人群

無禁忌人群

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適宜人群

一般人群適宜食用花生牛奶，老少皆宜。

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保存方法

花生牛奶保存在陰涼幹燥處即可，一般保質期為24個月。

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挑選技巧

注意觀察保質期等信息。

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製作技巧

以花生、牛奶為原料的植物蛋白飲料