要想青春永駐就多喝石榴汁,這句話聽起來像廣告用語,不過確實有一定科學道理;石榴是一種天然的護膚保健品;紅石榴含有兩大抗氧化成分:紅石榴多酚和花青素,這些天然的抗氧化劑,能延緩人體衰老;紅石榴還含有亞麻油酸,維生素C、B6、E等維生素和礦物質,有助於幫助人體保存水分,使皮膚保持潤澤。
石榴汁的原料:
石榴籽、涼白開、蜂蜜。
石榴汁的做法:
1、石榴籽和涼白開一起倒進攪拌機,攪打2分鍾。
2、用濾網過濾,加少許蜂蜜調勻即可。
溫馨提示:石榴汁不僅有美容作用,它還有助於消化、能軟化血管、降低血脂和膽固醇的功能;所以建議大家到石榴上市的季節,多買些來吃。