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花茶的功效與作用這麼多,趕緊回家泡茶了

作者:tangqiong 時間:2016-09-03 11:05:23關鍵詞:花茶我要分享



花茶是生活中常喝的一種茶,一般都是由植物或者果實製成,也可以自己DIY,女性喝花茶的多一些。喝花茶可是有很多的作用和功效的,一起來看看花茶都有哪些功效吧!

1、​養血和血

薔薇花味甘溫、酸、涼性涼,香味濃鬱,色澤溫潤,入脾、肺、大腸經,在春夏之交幽幽盛開,稟天地之厚養,時令之精華,清暑化濕、芳香和血、順氣和胃的功效。對暑熱胸悶、口渴、嘔吐、不思飲食、口瘡潰瘍、腹瀉、婦人月經不調等都有一定的療效。

2、​減肥瘦身

菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖。可利尿,分解脂肪,有助排出體內廢物,是減肥的有效食品。並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一點蜂蜜,風味更加迷人。

3、​預防流行性感冒

金銀花茶,其性味甘寒,具有疏散風熱、清熱解毒、消腫止痛之功效。因春季風氣善行,易外感風邪,金銀花茶正可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒、牙周炎等病症,對癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養肝。

4、清熱毒

現代醫學研究表明,蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分,同時含有豐富微量元素。可清熱毒、化食毒、消惡腫。除此,蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品;含有豐富的礦物質,不僅可以幫助預防缺鐵引起的貧血症,而且它的大量鉀成分還可以與鈉一起共同調節體內的水鹽平衡,並使心率正常。

5、緩解心血管疾病

玫瑰花性微溫,並含有豐富的維他命,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,並可以消除疲勞、改善體質,適於春季飲用。此外,還能有效緩解心血管疾病,並可以美容養顏,有助改善皮膚幹枯,去除皮膚上的黑斑。

6、緩解痛經

茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,有“去寒邪、助理鬱”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情緒、振奮精神,還可以健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛,對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能養顏美容、滋潤肌膚、緩解痛經。

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