一 雞腳豐胸
1 泡雞腳：雞腳隨處都有得賣，不論是哪家超市或者是菜市場都有，可以直接買來吃。多吃雞腳可以讓皮膚更加美麗，特別適合想要豐胸美乳的女性。可以當做零食吃，沒事的時候吃上一口，既能夠解饞還可以讓胸部變大哦！
2 雞腳紅棗湯
食材：雞腳、紅棗、青筍、適量的調味品
做法：首先將青筍洗淨，然後切塊，和雞腳一起放入鍋中煲湯即可。
這個雞腳紅棗湯要中午和晚上都要喝上一碗，既可以當做正餐還可以當做輔餐。
雞腳配合青筍的豐胸美乳效果十分不錯，如果以前豐胸失敗，不妨用一用這種方法。
按照這種方法，提升罩杯的效果十分明顯。
二 核桃蜂蜜
食材：核桃仁、蜂蜜、水
做法：把核桃仁和水都放入鍋中煮，等水量剩到一碗多的時候過濾掉汁液，然後放入蜂蜜。
這種核桃蜂蜜必須要放入到冰箱中保存，否則豐胸美乳的效果就會流失。這種豐胸的方法是值得一試的。
三 木瓜蛋白粉
食材：木瓜、蛋白粉（可以用奶粉代替）、蜂蜜
做法：拿電熱杯，放入到小半杯水，然後將水燒開。然後將木瓜切碎，放入其中，配合富含蛋白質的食物一起吃效果更佳。
都知道木瓜有很不錯的豐胸美乳功效，單吃木瓜的效果不明顯，所以一定要配合蛋白質食物。
這種方法適合上班族，製作不需要多長時間，年輕女性不妨試一試哦！隻要堅持使用一個月，可以明顯感覺胸部變大了呢！
四 紅棗當歸煮雞蛋
食材：雞蛋、當歸、紅棗
做法：將雞蛋煮熟去殼，然後取容器放入當歸、紅棗，加入適量的水煮，然後水沸之後放入雞蛋，然後再煮上10分鍾就可以吃了。
此種方法一天一次豐胸美乳效果最佳。
