身邊有一堆總是嚷著要減肥的朋友們,她們最近的飲品都換成了茶葉,因為據說茶葉的減肥效果不錯,我想知道茶葉真的可以減肥嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:關於茶葉可以減肥的說法具體看是哪一種茶葉,有些經過加工處理的茶葉的確有減肥的功效,普洱茶有幫助減肥的作用,但是對於一般沒有經過加工的茶葉是沒有減肥作用的,可以促進食物的消化,防止脂肪堆積。
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