米線的熱量高嗎

我閨女19歲，身高160，體重150斤，平日喜歡吃肥肉，還有肯德基等快餐，後來跟一個醫生偶爾了到我女兒的飲食和肥胖問題，朋友說我女兒吃的食物熱量較高，加之缺乏運動，才引起的肥胖。所以在閨女的飲食上就特別的注意，另外女兒喜歡吃米線，不知道米線含有的熱量高不高？

你好，米線是我國某些地區的常見主食，由於米線有多重類別，每種米線的熱量等食物成分存在差異，所以不能一概的說米線的熱量高還是不高。但米線和與其他主食來講，米線的熱量相對來說不高。雖然身體的熱量與肥胖有重要的關係，但肥胖往往是多重因素導致的結果。如果日常生活中的吃的高熱量食物比較大，但是比較注重運動和健身，那麼熱量就不會堆積，進而也就不會導致肥胖，所以對於高熱量食物和肥胖的關係應理性看待。