更年期的症狀表現情緒不穩定,常常的心情煩躁,容易發脾氣,身體會出現疲勞乏力,頭暈等現象,經常會心悸、心慌等。中年婦女到了更年期,一般都會腰酸背疼腿疼的,這很明顯是缺鈣引起的,建議可以多吃含鈣高的食物,或者吃些鈣片。
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