坐月子能喝純奶嗎

純牛奶的營養價值很高，含有豐富的蛋白質和各種營養元素，坐月子期間是可以和純奶的，但是純牛奶一定要熱著喝，不能喝涼的，涼的會引起拉肚子。另外，喝純牛奶，也能夠讓母乳更加充足。醫學上還發現，坐月子期間適當的喝純牛奶，能夠緩解產婦的精神情緒波動。坐月子後期，喝純牛奶還能使孕婦心情放鬆有利於產後恢複，所以產後是可以多食用一些純牛奶的。